بیمه دانا رکورد تولید حق بیمه چهار ماهه را شکست
هدفمان توانمندسازی تولید داخلی است
صنعت نفت و گاز ملی شده اما مردمی نیست
واکاوی شیوههای قیمتگذاری خودرو در ایران
ورزش در نگاه این مربی مسیری برای رشد ذهن، افزایش اعتمادبهنفس و ایجاد آرامش درونی است
در ادامه بررسی میدانی تاثیر ورزش در زندگی و ضرورت ورزش های بانوان بخصوص ورزش بدنسازی در جامعه زنان این بار خبرنگار ورزشی صنایع نیوز مصاحبه ای را با ستاره نیکزاده یکی از بانوان فعال در این عرصه انجام داده است.
نیک زاده که کارشناسی ارشد هوافضا خوانده از تجربه یادگیری های خود از مربیش می گوید و با تاکید بر نقش اثرگذار عاطفه موحدی مربیش اینگونه بیان می دارد که : «عاطفه موحدی مربیای است که با عشق، آگاهی و انرژی مثبت الهام میبخشد»
ستاره نیکزاده، توضیح داد: «در سالهایی که ورزش را جدی دنبال کردهام، با مربیان زیادی کار کردهام، اما بدون هیچ تردیدی خانم عاطفه موحدی جایگاهی متفاوت و ویژه برای من دارند. از همان روزهای نخست آشنایی، انرژی، نگاه و رفتار حرفهای ایشان انگیزهای عمیق در من ایجاد کرد؛ چیزی فراتر از یک تمرین ساده، نوعی عشق واقعی به حرفه و تعهدی صادقانه نسبت به شاگردانشان.»
او با اشاره به دانش تخصصی این مربی ادامه داد: «خانم موحدی بهدلیل تسلط بر علم تمرین و شناخت دقیق آناتومی بدن، بهخوبی میدانند هر بدن شرایط و نیازهای منحصربهفرد خود را دارد. برنامههایی که طراحی میکنند کاملاً با ویژگیهای هر فرد هماهنگ است و همین باعث میشود هیچ جلسهای تکراری و بیهیجان نباشد.»
نیکزاده دربارهی فضای تمرین با این مربی گفت: «در دو ساعتی که کنار ایشان تمرین میکنیم، انرژی مثبت و روحیهی بالایشان کل فضا را تحتتأثیر قرار میدهد. سختترین تمرینها هم با حضور ایشان لذتبخش میشود. ورزش در نگاه ایشان فقط ساختن بدن نیست، بلکه مسیری برای رشد ذهن، افزایش اعتمادبهنفس و ایجاد آرامش درونی است.»
او یکی از مهمترین ویژگیهای مربی خود را نظم و دقت خاص دانست و افزود: «ایشان فقط تمرین نمیدهند؛ آموزش میدهند که بدن را بشناسیم، درست حرکت کنیم و بهتدریج به بهترین نسخهی خودمان تبدیل شویم. این دلسوزی و توجه به جزئیات واقعاً کمنظیر است.»
وی در بخش دیگری از صحبتهای خود با تاکید بر اینکه نربی میتواند شاگردش را در مسیر حرکت ثبلت بخشد افزود: «خانم موحدی بانویی موفق، حرفهای و الهامبخش هستند. با عشق به کار، پشتکار و باور قلبیشان نشان میدهند که موفقیت فقط با قدرت بدنی نیست؛ با عشق و تعهد ساخته میشود.»
ستاره نیکزاده در پایان گفت: «برای من و بسیاری از شاگردان، ایشان فقط یک مربی نیستند؛ منبعی از انرژی، آرامش و امیدند. حضورشان یادآور قدرت زنان توانمند است؛ زنانی که با دانش و عشق به کار، دیگران را به حرکت و اعتمادبهنفس دعوت میکنند. بهجرئت میتوان گفت: خانم عاطفه موحدی نماد زنی است که با عشق میسازد، با آگاهی هدایت میکند و با انرژی مثبت الهام میبخشد.»
و در پایان مصاحبه دریافتیم که نحوه کار مربی موجب شده که تمرینات باشگاهی را با توجه به علاقه به مربی مستمرا پیگیر باشد.
